grundkurs meditation 26./27. September 2020

16. Mai 2020

Marliese bietet wieder einen Grundkurs zum Erlernen der Meditation an! Dieser Grundkurs geht über 2 Tage (26./27. September 2020) und hier erlernt ihr die verschiedenen Formen kennen in die Meditation zu gehen. Wir sind alle Individuen und jeder benötigt seine ganz besondere Art und Weise in die Meditation einzutauchen.

Im Fokus liegt das richtige Atmen. Durch Übung gelangen wir in einen Zustand, in dem wir den Atem loslassen und uns ganz auf die Meditation einlassen können. In diesem Grundkurs bietet Marliese neben dem richtigen Atmen auch noch verschiedene Meditationstechniken an.

Meldet euch rechtzeitig hier an! Der Grundkurs ist immer sehr schnell ausgebucht!