Grundkurs Meditation

31. August 2021

Zwei Mal im Jahr bietet Marliese einen Grundkurs für Meditation an. Dieser Grundkurs geht über 2 Tage. Hier lernt ihr die verschiedenen Formen der Meditation kennen. Wir sind alle Individuen und jeder benötigt seine ganz besondere Art und Weise in die Meditation einzutauchen.

Im Fokus liegt das richtige Atmen. Durch Übung gelangen wir in einen Zustand, in dem wir den Atem loslassen und uns ganz auf die Meditation einlassen können. In diesem Grundkurs bietet Marliese neben dem richtigen Atmen auch noch verschiedene Meditationstechniken an.

Neue Termine für das Jahr 2022 werden bald wieder bekannt gegeben