heike behl

Heike-Behl

Heike Behl:
Dipl. Sozialpädagogin, Yogalehrerin (AYA), Pilatestrainerin, Personal Couch

„Was immer du tun kannst oder erträumst zu können, beginne es. Kühnheit besitzt Genie, Macht und magische Kraft. Beginne es jetzt.“ (Johann Wolfgang von Goethe)

Yoga ist für Heike mehr als nur rein körperliche Ertüchtigung. Ihre Stunden sind von dem Anliegen geprägt eine Verbindung von Körper und Geist herzustellen, welche über den Mattenrand hinaus in den Alltag wirken kann. Musik als Inspiration nimmt dabei eine wichtige Rolle in ihren Kursen ein. Geist und Körper beginnen einen gemeinsamen Tanz und bewegen sich Atemzug um Atemzug hinein in die eigene Mitte um sich am Ende der Stunde im Einklang wieder zu finden.
Neben ihrem Unterricht hat sich Heike über die letzten Jahre hinweg mit weiteren Aus- und Fortbildungen auch im Bereich der Lebensbegleitung und des Coaching beschäftigt. So kann sie heute auf einen großen Erfahrungsschatz und auf Ausbildungen in der Chakrenlehre und der Astrologie zurückblicken, die zur Grundlage ihrer Coachings geworden sind.