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Meditationstunden (mit Marliese)

Hier sind die neuen monatlichen Meditationsstunden mit Marliese. Meldet euch bitte immer bis spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn per email oder telefonisch an. Die 90 Minuten Meditation können mit einer 5er- oder 10er- Karte besucht oder bar (18,- €) bezahlt werden.

26. Januar
16. Februar              immer jeweils von 10.30 Uhr bis 12.00 Uhr
16. März
06. April
04..Mai

Vinyasa Flow (mit Marina)

Marina hat ihre Ausbildung zur Yogalehrerin Ende 2018 erfolgreich abgeschlossen und möchte gerne die Theorie in die Praxis umsetzen. Dieser Kurs findet auf Spendenbasis statt:

Mittwoch, 30. Januar 2019 bis Mittwoch, 27. März 2019 immer von 17.00 bis 18.15 Uhr

Mittwoch, 20. Februar wird auf Samstag, 23. Februar 10.30 Uhr verschoben!

Mittwoch, 27. Februar muss aus beruflichen Gründen ausfallen!

Ihr Unterrichtsstil ist eine Mischung aus dynamischen und stabilisierenden Flows. Sie freut sich über alle die kommen, damit sie ihre Praxis verfeinern und vertiefen kann. All levels are welcome!
Anmeldung unbedingt erforderlich unter # 0171-3540971 bis spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn!!

Workshop Meditation (mit Marliese)

Für alle, die gerne das Meditieren erlernen möchten bietet Marliese wieder einen Grundkurs an. Informiert euch hierzu bitte über den link Meditation. Der Workshop geht über 2 Tage und ist auch an beiden Tagen zu belegen.

Samstag 23. März 10.30 bis 15.30 Uhr
Sonntag  24. März 10.00 bis 15.00 Uhr

Pilateskurse ab dem 11. März 2019

Hier erhaltet ihr einen Überblick über derzeit noch freie Plätze! Quereinstieg ist immer möglich!

An folgenden Tagen wären noch Plätze frei:
Montag,       5x     19.35 Uhr (ausgebucht)
Montag,       5x     20.40 Uhr (1 Platz)
Dienstag,     5x     10.00 Uhr (ausgebucht)
Dienstag,     5x     20.00 Uhr (1 Platz)
Mittwoch,     5x     18.25 Uhr (ausgebucht)
Donnerstag 5x      18.00 Uhr (ausgebucht)
Freitag,        5x      18.00 Uhr (1 Platz)
Samstag,     5x        9.00 Uhr (3 Plätze)